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2009年5月

2009年5月15日 (金)

ダイエット…どこまでもつづく!?

長かったG.W.も終わり、皆さんいつもの生活に戻ったところでしょうか

今週、久しぶりにレッスンに来た生徒サン達に、「先生の連休はいかがでしたか?」と

優しいまなざしで聞かれましたが、、、

「ハイ ブログとダイエットがんばってました。」←即答

・・・って、正直に答えすぎ

だって事実だもん、仕方ない(笑)

春は太るんだってば、何回も言ってるようにー

でもこれじゃ、ダメだぁぁぁ!と心入れ替えてGW直前、ダイエット・スタート

自分の体を鏡でガン見して、”あぁ~みっともない”と脳内にインプットし、

あとはそれを思い出しながら食欲を押さえる日々。。。

バレリーナだからって太らないわけではありません

体質にもよりますが、私は食べ過ぎたら太ります~、確実に

適度な運動と適度な食事

永遠のテーマのこの2つがなんと言っても大事ですねー

時々、自分の姿をゆっくり見てみると驚きの発見がいっぱいデスよ

ちょっとお話は変わりますが、私のお気に入りアイテムをご紹介します

熊野の筆 洗顔用

ダイエット…

たっぷりの泡を顔にのせた後、この筆で軽~くなでるだけで

手では取れない汚れを細かい毛で取り除いてくれます

おかげでTゾーンはつるつる

2泊以上する旅ではこれを持って行くほど好きです

ほとんど趣味かも

一日をリセットしてくれるアイテムって癒されますよ

機会があればお試しあれ

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2009年5月 2日 (土)

大好きなお店★Capri Blue★

G.W.も後半、いかがお過ごしですか?

思いもしなかった、”新型インフルエンザ”で世界中、大パニックですね

私の友人は5月1日にアメリカから帰国(1週間余りの旅行)しましたが、

たまたま飛行機で後ろに座っていた子供が風邪気味だと報告したために

検査結果が出るまで機内で3時間以上待たされたとか

それで乗り継ぎ便にも乗れず、やっと羽田発の最終便にすべり込んで無事帰宅

旅行者も大変だけど、空港や湾岸の関係者の方々も、本当にお疲れ様ですね

だから、こんな時はやっぱり近場で過ごすのが1番っ

(もともと行く予定が無かったからって、言ってるワケじゃなく~

そこで、私は今日近くの大好きなお店に行って来ました

北九州市小倉北区魚町にある、

Capri Blue

大好きなお店★

店内は可愛くてキレイな小物がいっぱいの雑貨屋さん

何時間いても飽きないくらい、ステキな商品がたくさん

でもお値段はうれしい、”生活応援価格”

とっても明るくて楽しい店長・竹内さんにご登場お願いしたのですが、、、

私の大好きな、”レインボーベア”でポーズ

確かに、このクマは私が初めて、はまったキャラだけど・・・

店長さんのお顔が見たい方はどうぞお店へ

GW中は4日の午前中を除いてお店に出てるそうなので、Let's go~

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2009年5月 1日 (金)

イチゴの誘惑♪

気持ちのいいお天気が続くG.W.ですね

この季節、あま~い香りといえば

イチゴ

ついつい誘惑に負けて買っちゃいました、こんなに

イチゴごろごろ♪

こうなったらジャムを作るしかなーい

すぐに調理スタート

煮詰めてる間も、甘~い香りが部屋中いっぱいに広がってシアワセ

そして、あっという間に

できあがり~!

イチゴごろごろ♪3

うわぁ おいしそう(自画自賛

私はイチゴがごろごろっと入っているのが好きなので、こんな感じに仕上げました

でもね、、、

ただいまダイエット中のワタクシ

哀しいことに味わえるのは匂いだけ

きっと食べだしたら止まらない~

春は太る季節、なぜか毎年、はぁぁ

だから、”作る楽しみ”を味わった本日デシタ

早く食べられるように、がんばろっと

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