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2011年5月13日 (金)

不思議と

「痩せた~?」って言われっちゃったんです

と、嬉しい報告をしてくれた、まゆみさん

ご本人いわく、

「体重変わってませーん! 多分、姿勢が良くなったからかな~

と、変化に感激

無理に背筋を伸ばしてもキツくて、腰がいたくなりますよね

プレリュードクラス(金曜13:00~14:00)では、体のゆがみを取って、

シュッとした姿勢を作ります

毎回、無理のない楽しいエクササイズを行っていますので、

ご興味のある方はぜひ体験レッスンに来てみてくださいね

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