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2017年5月26日 (金)

長くて重い!?

最初に、

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かかとを持って、

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前へ~!

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次は、

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横へ~!

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最後はヒザをしっかり持って、

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うしろへ、

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伸ばす~~!

Dsc03772

Dsc03760

「できたっ

思ったより長くて重い自分の足

でも、高ーく伸び伸び上げる練習をがんばりました

~金曜フレールクラスより~

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