« 咲いた! | トップページ | どうしたの?? »

2018年6月 9日 (土)

腰を立てるように

ストレッチも正しく注意しなければ、

効果は出にくいものです

Dsc04938

今日は、みどり先生がフレールⅡクラスの子供たち数人に、

Dsc04939_2

じかに手ほどき

Dsc04940

前へ体を伸ばすとき、

Dsc04943
横へ伸ばすとき、

Dsc04942

腰の角度も大切です

次も早めに来て、一緒にストレッチしましょうね

~フレールⅡクラスより~

|

« 咲いた! | トップページ | どうしたの?? »

スタジオ日記」カテゴリの記事

コメント

この記事へのコメントは終了しました。