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2018年11月21日 (水)

その効果とは

プレバレエをしたら、

Dsc05722

後ろ足もしっかり伸ばせて、

Dsc05724

上げてもピーンupwardright

軸足も伸びていますwinkdiamond

バーレッスンは、ほとんど経験のない方ばかりですが、

気持ちよく動いている姿は、見ている私も気持ちいいですっnotes

~カルチャータウン黒崎校 大人のためのプレバレエより~

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